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這是2014年度封關賽,賽前設定的目標有二。

一為突破二馬-觀音山全馬晶片時間04:16:17,二為拼M25分三。

最後的收穫超出預期,大會時間03:53:57 (晶片時間03:53:14) ,男子組總六

山路馬破PB進步了23分3秒且為Sub4,也是首次的總排 (大心)

成績證書&完賽獎牌&總排獎盃.jpg  

總六.jpg  

本來想說今日首次面臨的雨中全馬會是一路大雨,很幸運的只有小雨,並未對體力/配速造成影響

只是這次沒有無傷完賽,右側乳頭摩擦到了,超痛!!! (以前沒這樣過~~~)

折返時算了一下對面人數,咦?我是總7,就有了打算維持在總名次內(這場總排取10

回程的風櫃嘴過後至楓林橋前,最好時為總四,不過綁鞋帶後立馬掉回總7,隨後提升到總6

就一路回到終點,很可惜的是,總4、總5一直都在視線內,但我出楓林橋後兩大腿又緊又痛

很怕抽筋不敢加速,只能盡力維持不掉速。

附錄今日總一~總九時間 (前三強的沒話說,差距好大)
總一 03:25:41 (均為大會時間)
總二 03:26:43
總三 03:43:43
總四 03:53:02 (與我相差55秒)
總五 03:53:21 (與我相差36秒)
總六 03:53:57 (我)
總七 03:55:35 (與我相差1分38秒)
總八 03:57:20
總九 04:00:59

今天早餐團成員擔任會場私補團
剛回到會場的時候有種VIP的感覺
團長小0幫拆晶片、小甜心拿號碼布幫換物資、仲達也過來幫忙拿證書…之類

完賽照.jpg  晶片女孩.jpg  
晚班也有私補團,大家都一起邊聊天等待蘆慢全部成員歸來
蘆慢真是個超溫馨的大家庭,有大家真好~啾
另外~今年跟六特別有緣
二馬分六、三馬(初超馬)分六、四馬總六
真妙的666超大順概念?(笑)

GPS錶的路線&高度圖&配速

配速總覽.JPG  
路線與高度表.JPG

配速表-1.JPG  
配速表-2.JPG  
配速分析圖.JPG  
 


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    Yu-Wei Yeh 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()